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久々に走ったーー!

今日は私もついて行って

五キロウォーキング、少し走り。

「絶対お前疲れたとか言うから駄目だ」って言われてたので

正直きつかったけど

一言も「疲れた」とはいいませんでしたw

いくら姫が友達より足が遅くとも

10代ですから

途中走ったら負けましたw

でも旦那には勝ったよ^^!

意地でも負けるもんかーー!!!と。

足腰がくがくだけど

運動って気持ちいい^^

来週はインターハイ観に行くから夕方からのウォーキングになるかな。

シュートから「今終わった」とラインきたから

「母さんウォーキングして途中走ったさ」

「母さんが?!」とびっくりしてました。

頑張るもん!

# by rettuko | 2019-05-19 15:33 | 育児、生活 | Comments(0)

リュナミルク?

今ダイエット料理で超助かってるのがコレ。

もう随分と前に買ってたものです。

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リュナミルク?って名前だったかな?リュミナルク?

蒸し器です。

これに野菜でも魚でも、お肉でも何でも入れて蒸します。
油とか、下に落ちるのでヘルシー。

あまり活用してなかったけれど

ここんとこ凄く使ってます。

見た目もオシャレ。

コッタさんで買ったんだったかな?

名前違ったらゴメンなさい。

昨夜はブロッコリーやカボチャ、人参と

タラを蒸しました。



昨日は多分初めてに近い、車を一度も使わずに終わりました。

卸売りも行かなかったし、

近くのスーパーに行ったけれど

歩きで行ったし。

コンビニも徒歩3分のとこにあるけど

旦那はそれでも車で行ってたけど

歩いたし、旦那頑張ってます。


そして昨日は旦那に毛染めしてもらいました。

髪が長いので染め粉2箱使いました。

髪が茶髪と言うより
赤髪です。

光に当たると超赤い。

旦那が気に入ってるのでいいかな?


今日は流石に買い出し行ってきます!

もう冷蔵庫空っぽなのよー!

卵も一個しかないし、ソーセージ4本ぐらい、

作り置きの冷凍食品しかないのでシュートには

それ食べさせます。

ここまで空っぽなのは流石にないわー

昨日スーパーでも最低限の買い物しかしなかったし、

ブロッコリー、立派なの買って、半分使って残りがあるから
炒めて食べさすかな。

まだ早いのでお風呂に入って少し横になりますね。

# by rettuko | 2019-05-19 03:37 | 育児、生活 | Comments(0)

散歩

姫と旦那が休日の散歩に出かけ

大体途中走りながら五キロほど散歩してきます。

私も行く!と言ったら断られましたw

二人で色々なコースで散歩してます。

旦那、一週間で1,5キロ体重落としました。

いい感じ。

一気に減らしすぎるとすぐリバウンドしちゃうからね。

ほんの少し、お腹へこんだかな?

ダイエット食とシュートのがっつり飯を作らなきゃいけない私が大変ですw

大体、一日一食しか食べない旦那がなぜあんなに太るのか。

コメは今茶碗三分の一くらいしか食べません。

私もダイエットしなきゃダメなんだけど

運動はできる気がしないし

今マックスに太ってるんじゃないかな。

薄着の季節だし、頑張らないと。

スーツ、ぱつんぱつんw

お酒をほとんど飲んでないせいか、

甘いものがものすごく食べたいです。

ダメだねーー

ここんとこ仕事も行ってないから余計にたるんでる。

お客さんには必ず太ったなーーって言われるし

スーツ着れなくなる前に痩せなきゃ。

家族で(シュート以外)頑張る!!

# by rettuko | 2019-05-18 14:12 | 育児、生活 | Comments(0)

久々の…

昨日はランチで久しぶりにスープカレー。

あ、連休にも食べたから久しぶりでもないかw

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新しいお店に行ったんだけど、めちゃ美味しかったです。
又来週ランチ行きます!楽しみ!


そして今日でしばらく普通弁当はないです。

来週からインターハイで公休なのでね。

パッと食べられる簡単な物になります。

シュウトは運営と昨日講習を受けた審判です。

本音を言えば自分の子が選手として出てる所を見たい。

でも実力社会、仕方ないです。

足は大丈夫みたい。明日インハイ前の休日なので

一応整体に行くみたいです。


そして今やっと衣替えが終わりました。

なんせ服の量が半端ないw

シワになってる物はスチームアイロンかけて

干してあります。

疲れたw


そういえば、シュート一昨日の晩御飯

友達と食べますって言って、

ずっと帰宅も連絡もないから電話してら

ススキノでご飯たべてるって言うから

すぐかえりなさい!って怒ったんだけど。

100年早いわ!

制服でうろちょろしてたら危ないし

補導されますよ、ホント。

迎えに行って話しを聞いたら三人でご飯たべたんだけど

一人はサッカー部の子で

もう一人はススキノでアルバイトしてる子だったらしく

それでススキノでご飯になったようです。

二度と夜のススキノなんて行くなよと、怒りました。

ハア…



そして今日の弁当。
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チキンのケチャップ炒め、ツナ、チーズ、ソーセージの玉子炒め、
自家製漬物、人参の甘酢和え。

写真見て思ったけれど、隙間がありますね。

失格!

キウイに最近奴ハマってて、毎日でも食べたいって言うから持たせてます。
安いしね、助かります。

今日は簡単に母から貰った味付けジンギスカンにします。
母ちゃんもう疲れたよ…

少し休みます。ぐー

# by rettuko | 2019-05-17 12:56 | お弁当 | Comments(0)

寝坊したー!

今朝目覚ましかけ忘れて寝坊w

5時半にいつも起きるんだけど

6時10分に起きたー!!

もう速攻で弁当、朝ごはん作り。

ガリバタチキンを作っておいてたのと

昨日の晩御飯の残りの鮭フライ、蒸し野菜をつめて

何とか完成。

あー焦ったー!

ほんと気をつけなくっちゃ。

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たまにやらかすんだよね。

遅刻させなくて良かった。

今日はランチです。

楽しんできまーす。

# by rettuko | 2019-05-16 08:55 | お弁当 | Comments(0)

すき焼き風

今日は天気がどんよりしてるー

こんな日は具合がどうしても悪い。

昨日は天気もよく、掃除洗濯、ご飯作り、お弁当作り

色々出来たのに今日は寝たきり。

ベッドの中で

ずっとラインしてました。笑笑

今日は作り置きの豚肉のすき焼き風煮と

コールスロー、煮卵、自家製漬物

赤ちゃんの頃から好きなりんごの煮。

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離乳食でお砂糖控えめにりんごの煮たのよく食べさせてたんだけど

今でも好きで生りんごより食べます。

煮卵も弁当用なのでかた茹でにしてます。



奴が昨日早く帰ってきてね。

自主練しなかったかららしいけど

普通に歩くのは大丈夫なんだけど

ボールを蹴ったら太ももが痛いらしくて

テーピング買ってきて

巻いてました。

大分違うって言ってたけど

病院で診てもらった方がいいと思うんだよね。

疲労骨折とかしてたら大変だから。

病院ばかり。



それと炊飯器、10年ものがとうとうやばいので

買い換えます。

炊飯押したらエラー出るんだけど

あちこち押してたら、やっと炊飯になるという。

今日買いに行きます!

炊飯出来なかったら死活問題。

もう〜お金ばかりかかるっ!

# by rettuko | 2019-05-15 10:40 | お弁当 | Comments(0)

ご飯作りに追われるw

旦那がダイエットのため

お米を半分だけにしてるので

おかずを食べるー沢山!いいのか?

蒸し野菜を作ったり、鶏むね肉を使ったり

料理に追われてます。

米って腹持ち半端ないんだなーと昨日も汁物や

おかずを沢山食べるので

いつもよりヘルシーなおかず作るの大変なんです…

シュウトにはがっつり食べさせなきゃいけないし。

本買ってきてローカーボの勉強しなきゃ。

シュートの今日の弁当はこちら。
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肉団子の酢豚、人参と大根の昆布茶和え、

チーズちくわ、自家製キュウリの漬物、キウイ。

明日の弁当ももう仕込みました。

午前はなんかずっと台所に立ってたと思います。はあ


ところで前も書いたかもですが

シュートの眉間にかなり大きなデキモノができて。

昨日部活休みで自主練もしないで帰ってきてもらって、

地下鉄の駅で待ち合わせして病院行きました。

私としては全然前に病院行った時と変わらずに見えるのですが、

先生と看護士さんが

あー少し良くなってきたねと。

とりあえず又飲み薬とぬり薬をもらってきました。

早く良くなればいいけどね。

午後は掃除しまーす。

# by rettuko | 2019-05-14 12:25 | お弁当 | Comments(0)

ダイエット

旦那と姫、ダイエットの為

二人でランニングしたり歩いたりし始めました。

旦那は一食しか食べないので

ご飯の量を半分にしたり。

私も太りすぎだから

ダイエットしなきゃ。

うち、三人はダイエット必須なんだけど

シュートは体重増やしたいので

彼はちゃんと食べさせなきゃ行けないし…

大変です!



ちなみに今日の弁当。

かぼちゃと豚肉のオイスター炒め、

もやしのナムル、人参のグラッセ、カニカマの天ぷら

ブロッコリー。

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イチゴもサービス。

昨日の母の日。

旦那が花でも買うか?って言ってくれて

見たんだけど、素敵な紫色のカーネーションがあったんだけど

一本五百円もしたので、いいわと。

シュートには今朝、昨日母の日だったんだよって言ったら

笑いながら、いつもありがとうって言ってくれたので

よし!と。

言葉には力がありますね。

それだけでなんか、これからも弁当頑張ろうと思いました。
単純笑笑

# by rettuko | 2019-05-13 09:30 | お弁当 | Comments(0)

タバコケース

先日お買い物させて頂いたロラライのポーチとは別に、

タバコケースもお願いしました^_^

可愛い♡
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めっちゃ可愛い♡

姫はロラライね何が可愛いか分からないと言ってますが

私は好きだなぁ。

こんなの作れるのが、まず尊敬します。

私もバッグ早く作りたいー!


今日は試合もないし、

のんびりと過ごします。

シュートは9時に起こせばいいから

もう少ししたら、朝ごはんとおにぎらずを作ります。

楽〜。

通常のお弁当作りも好きなんだけど

こういう日もいいよね。

今日は衣替え、しちゃおうかなー

私もそうだけど姫のをまずしなくては。

小さい庭の雑草もむしらなきゃ。

何だかんだでやる事あるよね

# by rettuko | 2019-05-12 07:45 | おかいもの | Comments(0)

寒い

今日はおにぎらずを持たせました。

サッカー観に行こうと思ってたんだけど

今日結局シュートは出れないそうで

寒いし、クレーピッチだそうで

行くのをやめました。

サッカー場の雰囲気が好き。

行くと元気になれるから

ほんとは行きたいけど寒くて風邪ひきそうなので。

シュートと一緒に家を出てコンビニまでパン買いに行ってきました。

今日も母を連れて卸売に行きます。

先週の中ごろ、卸売行ったけどやはり足りなくて

買い出しに行きましたが

やはりお弁当があると

あっという間に食材無くなりますね。

姫の服もまだ買わないとw

まだ衣替えしてないんだけど(寒いから)

昨日あたり少し出そうかなって思ってたんだけど

もうちょいしたらにします。


連休中百均に行ったんだけど買いすぎって旦那に怒られました。

私のつけまつげはダイソーのが一番合うし

弁当、おにぎらずとかでワックスペーパーも使うし

お菓子作る道具も買ったり

姫はオタクグッズを飾るのに必要なものを買いまくり

百円だから・・とつい買いすぎてしまいますね。

つけまはかなりストックしてるんだけど

ちょっとでも無くなるとつい買いだめてしまいますw

「ママ、まだ在庫いっぱいあるじゃん」と姫には言われたくないですが

言われます。

あ、こないだ顔や体をころころする美容器具買ったんですがいいですね!

顔のたるみが無くなった気がします!

姫と旦那と使っています。

ドンキで買ったのですが顔専用の小さいやつあったので

それ、買います。50近いとたるみが凄いのよw

タプタプしてる。

美魔女とかわけわからない。テレビで観ても美魔女?年相応に見えるんだけど。

美魔女じゃない女のひがみですかね(笑)


# by rettuko | 2019-05-11 07:51 | 育児、生活 | Comments(0)