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2018年 10月 24日 ( 2 )

栄養を考える

ここの所二人とも元気です。

あれだけ悩まされた姫の体の弱さ。

中学は出席日数がとても大事なので

前みたいに微熱が一か月続いたらどうしよう・・と入学前は思っていましたが

一回熱出して早退したぐらいで

前のようにひどくないです。

シュートは無遅刻無欠勤無早退。

栄養も前から考えてたつもりだったけど

甘かったのかな・・・

具合悪いなりに頑張ってたつもりなんだけどな・・・

栄養のこと、もう少し考えるようにします。

シュートも一応アスリートだし、勉強します。



by rettuko | 2018-10-24 16:42 | 健康、病気 | Comments(0)

甘酢チキン弁当

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今日は久々に弁当アップします。
手羽中の甘酢煮、筑前煮昨日の残り、
さつまいものキンピラ、塩昆布キュウリ。
梅は大体入れます。
シュートの好物なので。
朝起きたら、まずご飯を弁当箱にいれます。
冷ますために。
とりあえず毎日頑張ります!
このところ、弁当に野菜ジュースも持たせています。

by rettuko | 2018-10-24 09:05 | お弁当 | Comments(0)