散歩
2019年 05月 18日大体途中走りながら五キロほど散歩してきます。
私も行く!と言ったら断られましたw
二人で色々なコースで散歩してます。
旦那、一週間で1,5キロ体重落としました。
いい感じ。
一気に減らしすぎるとすぐリバウンドしちゃうからね。
ほんの少し、お腹へこんだかな?
ダイエット食とシュートのがっつり飯を作らなきゃいけない私が大変ですw
大体、一日一食しか食べない旦那がなぜあんなに太るのか。
コメは今茶碗三分の一くらいしか食べません。
私もダイエットしなきゃダメなんだけど
運動はできる気がしないし
今マックスに太ってるんじゃないかな。
薄着の季節だし、頑張らないと。
スーツ、ぱつんぱつんw
お酒をほとんど飲んでないせいか、
甘いものがものすごく食べたいです。
ダメだねーー
ここんとこ仕事も行ってないから余計にたるんでる。
お客さんには必ず太ったなーーって言われるし
スーツ着れなくなる前に痩せなきゃ。
家族で(シュート以外)頑張る!!
by rettuko
| 2019-05-18 14:12
| 育児、生活
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